IN.BALANCE // Herz – Kopf – Gleichgewicht // Jahresgruppen
Jahresgruppe IN.BALANCE 2021 // Mittwoch:
06. Januar // 03. Februar // 03. März // 07. April // 05. Mai // 02. Juni // 07. Juli // 04. August // 01. September //
06. Oktober // 03. November // 01. Dezember
Um effektive und professionelle Arbeit zu gewährleisten und die Mindestabstände in der Praxis einhalten zu können, ist die Teilnehmerzahl auf 9 Personen beschränkt.
Die Jahresgruppe Mittwoch 2021 ist ausgebucht!
Jahresgruppe IN.BALANCE 2021 // Donnerstag:
07. Januar // 04. Februar // 04. März // 08. April // 06. Mai // 03. Juni // 08. Juli // 05. August // 02. September //
07. Oktober // 04. November // 02. Dezember
Um effektive und professionelle Arbeit zu gewährleisten und die Mindestabstände in der Praxis einhalten zu können, ist die Teilnehmerzahl auf 9 Personen beschränkt.
Die Jahresgruppe Donnerstag 2021 ist ausgebucht!
Begegnung mit dem inneren Kind // Tagesworkshop
( nach Erich Kästner & Milton Erickson)
Das innere Kind fühlt sich getrennt, ungeliebt und einsam. Es lernt, Angst zu haben, dass geliebte Menschen es verlassen und zurückweisen und leidet unter einem geringen Selbstwertgefühl.
Wenn wir diese Aspekte mit dem Herzen des Erwachsenen sehen, fühlen und wahrnehmen, dürfen sich diese Anteile in das Leben des Erwachsenen integrieren.
Im therapeutischen Gruppenprozess besteht die Absicht, eine liebevolle innere Anbindung zwischen dem Inneren Kind und dem Erwachsenen zu ermöglichen.
Selbstliebe Tagesworkshop // Öffne dein Herz
Im Anschluss dazu lenken wir den Fokus auf unser Herz, um alte Blockaden, Ängste und Muster in Liebe aufzulösen.
Wir werden verschiedene Aspekte der Selbstliebe betrachten und lernen diese harmonisch in unseren Alltag zu integrieren.
Für Rückfragen stehe ich gerne unter 0681 – 396 822 25 zur Verfügung.
IN.BALANCE // Herz – Kopf – Gleichgewicht
13 Jahre lang habe ich Bücher aus den Bereichen Psychologie, alternative Medizin, Schamanismus, Kreativität, Esoterik und Erfolgsstrategien studiert. Viele Ausbildungen, Workshops und Selbsterfahrung im In- und Ausland haben zusätzlich meine therapeutische Schatztruhe mit Fähigkeiten und Kenntnissen gefüllt. Ständig war ich auf der Suche nach einer Art von Grundmuster, das sich hinter der verwirrenden Vielfalt an Methoden, Techniken und Systemen zur Selbstverwirklichung verbirgt.
In meiner Wahrnehmung umfasst diese Arbeit alles, was uns von der Natur zur Verfügung gestellt wurde, das heißt Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.
In den meisten Methoden wird massiv versucht uns genau davon abzulenken, da nur noch das Herz und der Bauch regieren soll, wir alles in Liebe annehmen und nicht urteilen dürfen. Wenn wir alle Ebenen nutzen, werden sie trainiert wie ein Muskel und ich kann sie da einsetzen, wo sie nötig sind. Ich kann intuitiv, mitfühlend und weich sein, aber ich kann auch einen messerscharfen Verstand besitzen, der mir deutlich sagt, wo etwas nach Bullshit riecht!
Das Ergebnis ist ein Weg, der in fünf Schritten gemeistert werden kann, die IN.BALANCE Methode
- Erkenntnis = Awakening // Bewusstwerdung
- Entscheidung = JA sagen, zu dem was gerade da ist
- Lösung = Releasing // Loslösung vom „Problem“
- Erfolg = Stille // Entschleunigung
- Transformation = Erneuerung // Veränderungen integrieren
Durch die regelmäßige Teilnahme lernst du zu erkennen, welche Ebene dich gerade leitet. Die bewusste Abgrenzung zwischen Herz, Hirn und Ego ermöglicht dir ein Leben IN.BALANCE.
Was erwartet dich?
Stille // Geführte Meditation // Atemarbeit
Gemeinschaft // Beziehungsebene // Familien-Strukturen // Gruppendynamik //
Rituale // Celebration //Fließen lassen // Klang
- lerne den Fokus nach innen zu richten
- Lass Deine festgehaltenen Ängste und Spannungen los
- Transformiere Stress und Ärger
- Befreie Dich von hemmenden Mustern und Blockaden
- Kreiere deinen inneren Schutzraum // deinen inneren Freiraum
- Um zu lernen // zu wachsen // zu manifestieren // Altes loslassen
- Visualisiere und fühle, was du in deinem Alltag begrüßen willst.
- Schule deine Selbstwahrnehmung, Aufmerksamkeit & Achtsamkeit
- Erwecke deine inneren Sinne
- Erlebe, wie du mit deiner Vorstellungskraft schöpferisch gestaltet
- Erfahre, wie innere Bilder dein Erleben im Außen verändern
- Gefühle von Ganzheit/Einheit……Alles ist verbunden!
Die Gruppenabende sind auch für Einsteiger gut geeignet.
Wann ist die Teilnahme zu empfehlen?
- Als langfristige Bewusstseinsarbeit zur Überwindung der eigenen Negativität
- Als Impuls zur kreativen, strukturierten Gestaltung des eigenen Lebens
- Die Arbeit kann auf allen Ebenen (Körper//Geist//Seele) nützlich sein und ungelöste emotionale Blockaden durch Empathie und Liebe vom Ungleichgewicht ins Gleichgewicht führen.
Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich via Mail an info@alexanderwurster.de.
Für Rückfragen stehe ich gerne unter 0681 – 396 822 25 zur Verfügung.
Teilnahmebedingungen:
Um effektive und professionelle Arbeit zu gewährleisten und die Mindestabstände in der Praxis einhalten zu können, ist die Teilnehmerzahl auf 9 Personen beschränkt. Daher bitte ich um eine verbindliche Anmeldung!
Aus rechtlichen Gründen möchte ich ausdrücklich darauf hinweisen, dass ich, für Teilnehmer der Gruppenabende, kein Heilungsversprechen und keine Garantie einer Verbesserung geben kann. Es findet keine Diagnostik statt und die Teilnahme ersetzt keine Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker!
Teilnehmer, die körperlich oder psychisch nicht voll belastbar sind, sich in einem angegriffenen Gesundheitszustand befinden oder unter medikamentöser Behandlung stehen, haben mich vor Beginn der Teilnahme darüber zu informieren- ebenso wie Teilnehmer, die sich in psychotherapeutischer oder psychiatrischer Behandlung befinden.
Kosten:
480 € // alle 12 Termine 2021
Dauer:
2 Stunden +
Bitte bequeme Sachen anziehen und seid pünktlich, da ich um 19:00 Uhr beginnen möchte. Plant bitte etwas mehr Zeit ein, damit wir entspannt und stressfrei zu einem gemeinsamen Abschluss kommen können.