ALEXANDER WURSTER
ist seit 2013 als Coach, Heilpraktiker und Meditationsleiter in eigener Praxis in Saarbrücken tätig.
Mit intuitivem Einfühlungsvermögen führt er Menschen vertrauensvoll zu einer neuen Wahrnehmung des eigenen Körpers und des eigenen Befindens.
Mit seinem Ansatz „Von Innen nach Außen“ begleitet Alexander Wurster seine Klienten raus aus dem Kopf, rein ins Herz, hin zu einem bewussteren Sein.
Alexander Wurster ist empathisch und herausfordernd zugleich! Liebevoll und klar schafft er Akzeptanz, für das was ist und offeriert gleichzeitig neue Perspektiven. Seine Arbeit nimmt er ernst und hat gleichzeitig eine gute Portion Humor. Alexander geht gleichermaßen strukturiert und intuitiv vor.
Mein Weg
Nach meinem BWL-Studium war ich mehrere Jahre in der Veranstaltungsentwicklung und im Personalwesen tätig.
Trotz interessanten Aufgaben und beruflichem Erfolg sah ich mich im Laufe der Jahre zunehmend mit unangenehmen Gefühlen konfrontiert – Zweifel, Unzufriedenheit, Ängste, Frustration. Ich glaubte, meine inneren Konflikte lagen an der Arbeit und ein anderer – der „richtige“ Job würde sie lösen.
Erst als mein Vater plötzlich starb und in mir tiefgreifende Trauer- und Reflexionsprozesse ausgelöst wurden, die mich mit meiner eigenen Vergänglichkeit konfrontierten, traute ich mich tatsächlich neue Wege zu beschreiten.
Im Herbst 2007 erfüllte ich mir einen Lebenstraum und habe nach langer Planung mein eigenes Restaurant in Köln eröffnet. Wegen baulicher Mängel musste ich den florierenden Betrieb im Sommer 2008 schließen.
Die Abwicklung der Geschäftsauflösung dauerte über ein Jahr und hat mich bis auf ein Minimum meiner Energie ausgebrannt. Danach folgte ein Jahr Auszeit und intensive Meditations- und Bewusstseinsprozesse in Kursen der Oneness University. Ich absolvierte eine Massageausbildung in Holland sowie diverse Seminare für meine eigene Entwicklung.
Auf meinem Weg stiess ich auf viele Schichten abgelehnter, unterdrückter Emotionen. Da waren Wut, Ohnmacht, Scham, Schuldgefühle und viele weitere lange unerkannte Ängste. Ich erkannte, wie unfrei ich bisher gelebt hatte, weil ich versucht hatte, sie zu unterdrücken und auszusperren und ihnen durch diesen inneren Kampf noch mehr Macht über mich gegeben hatte.
Ich lernte, Emotionen bedingungslos zu spüren und erlebte, wieviel innere Freiheit dadurch erwuchs. Dadurch dass meine Emotionen «sein durften» konnte ich ihre Botschaft zunehmend besser verstehen und selbst entscheiden, ob ich danach handelte oder eben nicht.
Je mehr ich die schwierigen Gefühle willkommen hiess, desto weniger besuchten sie mich.
Je mehr ich unangenehme Emotionen zulassen konnte, desto mehr Freude, Erleichterung und Urvertrauen fühlte ich im Gegenzug.
Nachdem ich selbst erfahren habe, wie einfach sich manifestierte Symptome durch alternative Heilmethoden, Meditation und Achtsamkeit lösen lassen, wollte ich mehr über die unterschiedlichen Therapieformen, deren Ansätzen und die Naturheilkunde allgemein wissen.
Deswegen absolvierte ich – um eine fundierte Basis für meine Arbeit zu haben – von 2010 bis 2012 in Vollzeit eine Ausbildung zum Heilpraktiker. Dazu gehörte auch eine schuleigene Lehrpraxis, in der wir unter Anleitung von erfahrenen Heilpraktikern erste Schritte in der praktischen Arbeit machen konnten.
Seit 2013 arbeite ich in meiner eigenen Praxis. Ich vertiefe stetig mein vorhandenes Wissen, neuen Techniken begegne ich mit Offenheit und wenn sie sich aus meiner Sicht als sinnvoll erweisen, fließen sie in meine Gesamtarbeit ein.
Elementare Werte in meinem Leben und meiner Arbeit sind Respekt, Ehrlichkeit, Offenheit, Klarheit und Mitgefühl!
Herzliche Grüße
Alexander Wurster